A4縦用紙 年月入力で日付・曜日・曜日色が自動表示血圧管理グラフ 下にもあります |
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A4横用紙 年月入力で日付・曜日・曜日色が自動表示血圧管理グラフ |
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SINCE 2013
高血圧の人が増加しているそうです、サプリや降圧薬を飲んだり、食事やスポーツで対策することが多いですが、何をするにしても掲載しているような表やグラフで推移を把握する必要があります。
記録しないと何が効いて何が効かなかったかが分かりませんし、もし高くなりすぎるようだと病院で診てもらう必要があります。
このページではA4縦と横でフォーマットが異なる2種類を掲載しています。
Excelで作成していますので、予定欄を追加しスケジュール表と兼用したり、一言欄を追加し日記と兼用するなどが簡単にできます。
関連テンプレートに「ダイエット記録表」があります。
ダウンロードファイルはXLS形式のExcelファイルをZIPで圧縮しています。
セキュリティソフトの保護環境で作成しています。
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A4横用紙 年月入力で日付・曜日・曜日色が自動表示血圧管理グラフ |
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